Danses plurielles

Terra Danza propose des ateliers de danses plurielles pour ados et adultes porteurs d'un handicap mental et/ou physique léger... ou non...

Nous proposons également des ateliers de danse adaptée.

Ils sont destinés à des personnes

- moins valides

- porteuses d'un handicap

- convalescentes

- âgées

 

Chaque atelier s'articule autour de 4 moments:

- un échauffement basé sur des techniques de yoga et de danse adaptées à des personnes fragilisées. Ces disciplines, par une mobilisation en douceur de toutes les parties du corps, apportent tonus et souplesse, recentrement et détente. Le travail de respiration, d'alignement du dos et de conscience corporelle offrent un réel bien-être.

- une invitation à découvrir différentes techniques de danse : danses du monde, ombres chinoises, bâtons, voiles, etc pour élargir son répertoire gestuel et (re)trouver le plaisir de danser ensemble.

- la danse spontanée: les participants explorent leur langage corporel et dansé. La joie du mouvement, la relation à l'autre et la mise en mouvement des émotions sont au centre de ce moment d'expression.

- une relaxation en musique pour une détente profonde.

 

Les ateliers sont accessibles à tous. Chacun évolue à son rythme, dans le respect de son corps et est encadré de façon individualisée.

 

Nombre de participants : 8 maximum

Durée : de 1h30 à 2h30 selon le public et la demande

Lieu : au sein de votre institution si une salle s'y prête ou dans une salle extérieure (à déterminer)

Prix: à déterminer selon la fréquence et la durée des ateliers organisés.

 

Pour toute information, n'hésitez pas à nous contacter.