Ateliers créatifs

Yoga et carnet créatif à Mellery

Thème : Cartographie

Dates et horaires : automne 2026 / à préciser

 

 Explorer dans le corps chemins et lieux du souffle, du mouvement, de l’attention. Tracer des cartes sensorielles, des cartes de paysages intérieurs, des cartes singulières, créatives. S’aventurer sur de nouveaux chemins.

Relier des lieux, des expériences, se relier aux autres, à soi, au vivant aussi.

 

À travers postures et respirations, le corps s’ancre, s’aligne. Par l’ouverture et la détente, nous permettons au souffle de circuler en nous et nous rendons plus réceptifs à ce que la vie nous offre.

Avec le carnet créatif et particulièrement les techniques de collage et d’écriture spontanée, nous explorerons ce qui nous habite alors : images, mots, couleurs.

 

Une ouverture à tout ce qui est offert, présent.

Une invitation à suivre son intuition au gré des découvertes, partages et créations.

 

Yoga - respirations - méditations et voyages immobiles

dessin - écriture - collages - peinture - fils

 

Prix : 40 euros / séance // 105 euros / le cycle de 3 matinées

Adresse : rue adjudant Kumps 5 à 1495 Mellery (Villers-la-Ville)

Intériorité et créativité au café-librairie Helaba

Par des pratiques intériorisantes (yoga doux, pratiques d’attention),  se rendre disponible à une rencontre nouvelle avec soi, ses sensations, sa vie intérieure.


Et partant de diverses propositions d’expression créative (collage, dessin spontané, écriture libre, …) explorer ce qui nous habite alors : sensations, images, mots, couleurs.


Une invitation à délier le corps, à apaiser le mental, pour nourrir présence et réceptivité et laisser libre cours à notre créativité.

 

L'atelier est conçu comme un dialogue avec le  livre Pierre d'un jour, poèmes d’Odile Fix, linogravures de Clothilde Staës (le port a jauni)

 

Date : automne 2026 - à préciser

Horaire : de 10h30 à 12h30

Lieu : Café-librairie Hélaba, Genappe

Prix  : 35 euros (atelier + 1 boisson et collation)

Public : adultes et ados. 

 

Témoignage

"Ce message pour t'exprimer ma gratitude pour la séance de yoga et carnet créatif que nous avons partagée hier.
Ce fût pour moi un moment de réel plaisir et de grand bien-être psycho-physique, malgré la congestion respiratoire qui m'indispose depuis une petite semaine.
Aujourd'hui je regardais à nouveau ma "création" et le message qu'elle m'a envoyé a été clair et clarifiant par rapport à une décision professionnelle qui s'imposait à moi ce week-end. Avec beaucoup de sérénité, je ferme la porte à un passé révolu pour laisser émerger de nouveaux besoins dont j'ai envie de prendre soin.
Merci d'avoir contribué à tout cela!" Rita

 

Terre

Cycle d’ateliers argile - modelage // Pas de cycle prévu pour le moment 

 

Nous aborderons le travail de l’argile de manière intuitive comme une rencontre et un dialogue entre soi, la terre et les autres participants. Partager nos idées, nos expériences, nos regards et points de vue pour s’accompagner les uns les autres dans le processus de création et la découverte de différentes techniques.

 

Bienvenue à toutes et tous. Pas de prérequis.

 

Adresse : Terra Danza asbl, Mellery

Prix : 25 euros/atelier dans la formule abonnement (125 euros/5 ateliers) ou 30 euros/atelier

« Yoga et créativité font partie de mon quotidien m’apportant une joie profonde. J’ai toujours exploré la créativité à travers une multitude d’approches : danse, écriture, terre, illustration, journal créatif. En approfondissant ma pratique et ma compréhension du yoga, je me suis libérée des jugements et des attentes qui me freinaient pour laisser libre cours à ma créativité, au plaisir du geste. C’est un bout de ce chemin que je souhaite partager avec vous. » Géraldine