Ateliers mensuels danse & yoga

Lors de ces ateliers, nous allons nous ancrer et nous aligner pour laisser vivre nos mouvements intérieurs et nourrir une expression personnelle.


Nous travaillerons en profondeur le corps et notre attitude mentale pour asseoir notre bassin et développer à la fois puissance et fluidité.

Ainsi établis en notre centre, nous pourrons danser avec de plus en plus de présence, les pieds sur terre, le corps élancé, le mental posé.

Nous nous mettrons à l’écoute de notre corps pour nourrir une danse organique en harmonie avec l’intelligence corporelle et la nature.

Chaque saison sera l’occasion de stimuler des organes, d’explorer des mouvements  et des dynamiques correspondants aux cycles naturels.

Des pratiques créatives (collages, écritures, dessins spontanés, explorations graphiques) ponctueront nos séances. À travers un carnet de bord créatif, nous pourrons prolonger ce qui aura été exploré dans le corps et le mouvement, l’ancrer et y donner un autre éclairage.

Horaire : un vendredi par mois de 18h15 à 20h45

 

Dates : 09/02, 15/03, 12/04, 24/05, 14/06

 

Lieu : Le Grand Arbre, Bousval

Prix :  175 euros/5 ateliers ou 45 euros/atelier